はっぴぃブログ
2017年12月12日 火曜日
スポーツ障害/膝の障害・膝蓋腱炎(ジャンパー膝)
12月12日 火曜日 沖縄市 
/
17℃
おはようございます
沖縄県沖縄市諸見里
コザ運動公園近くの
はっぴぃ接骨院です
今朝の新聞紙面のニュースで、
2023年の
『FIBAバスケットボール
ワールドカップ(w杯)』が沖縄市で開催
されることが決まったそうですね
県内のバスケットボール熱もさらに
高くなり、2023年9月のW杯開催に向け
盛り上げていきましょう
今日は、、
＊膝関節の障害
・膝蓋腱炎(ジャンパー膝)
膝蓋腱炎は「ジャンパー膝」と呼ばれ、
ジャンプすることが多い競技の選手に多い
ことが知られていますが、バスケットボール
バレーボール、陸上競技の跳躍種目などで、
ジャンプすることによって、このケガは
発生します。最近では、ランナーにも同じ症状
を持つ人がしばしば見られるようになり、
ランニングのトーレニングを行う多数の
スポーツで、膝蓋腱炎が発生していることが
知られてきましたが、ランニングで膝蓋腱炎
が起こるのは、小さなジャンプと着地を
繰り返すのと同じだからと考えられています。
ジャンパー膝は、膝蓋骨と脛骨粗面をつな
ぐ膝蓋靭帯に繰り返し過度のストレスがくわ
わることにより生じる障害で、使いすぎ症候群
のひとつで、膝蓋靭帯炎ともよばれます。
ジャンパー膝の特徴は、、
・ジャンプを繰り返し行う競技、
バスケットボール、バレーボールなどの
競技で生じやすく、まれにサッカー、野球、
陸上競技などでもみられます。
・体育館競技では、床面が硬い場合に生じやすい
・大腿四頭筋筋力の低下をともなっていることが
多く、無理にプレーを続けると障害は進行し、
慢性化することが多い
・15〜18歳ぐらいに好発する
ジャンパー膝の症状は、膝蓋骨の下極直下
または脛骨粗面直上、膝蓋靭帯中央の圧痛で
あり、自発痛や軽度の腫脹をみることも
あります。
はっぴぃ接骨院では、
保険内治療・保険外治療(自費治療)にて
対応しております！
お気軽にお問い合わせ下さい！
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