沖縄でマッサージやリハビリなら、はっぴぃ接骨院へ

3月15日   水曜日   沖縄市      17℃

   沖縄県沖縄市諸見里
        コザ運動公園近くの
              はっぴぃ接骨院です！

昨日までの雨から、今日は晴れていい天気に
なりましたが、風が冷たく気温のほうが上がらないですが、
体調管理には気をつけて下さいね！
また、昨日は野球のWBC2次予選が東京ドーム
で日本対キューバの試合がありましたが、日本が
キューバに8ー5で競り勝って2次リーグ2連勝
今日、イスラエル戦にも勝利して１位通過で、
準決勝に進出大丈夫そうですね

今日も、スポーツ外傷のお話しです！
スポーツ障害・スポーツ外傷などの場合には、
日々の練習、繰り返し動作の積み重ねなどや
スポーツでの過度のトレーニングなどで、
使いすぎ(オーバーユース)によっておこる
スポーツ障害を『使いすぎ症候群』ということ
があります。使いすぎ症候群で特徴的にみられる
病態としては、疲労骨折、関節炎、軟骨障害、
靭帯炎、筋の短縮・硬結、腱鞘炎、腱炎などが
あります。

＊スポーツ種目別にみたスポーツ外傷
●膝関節
①膝関節障害
        膝関節の靱帯損傷では、前十字靭帯、内側
   側副靭帯損傷、が多いです。また、膝関節には、
   離断性骨軟骨炎や膝蓋靱帯炎などの
   使いすぎ症候群が多く発生します

②ランナー膝
        ランナー膝は、ランニングをおもな原因と
    する膝関節障害の総称で、ランナー膝では、
    膝蓋軟骨の軟化や膝蓋大腿関節の不適合によっ
   て膝蓋骨周辺に疼痛を呈する

③平泳ぎ膝
       平泳ぎ膝は、平泳ぎ選手にみられる膝の
    内側部痛に対する総称で、これは内側側副靭帯
    におこる使いすぎ症候群と考えられています

●下腿
①慢性コンパートメント症候群
        コンパートメント症候群(慢性筋区画症候群)
    とは、筋膜・筋間中隔・骨間膜・骨などの
    阻血性障害をいう。急性のものは、骨折・脱臼
・挫傷などの外傷によって生ずるが、スポーツ
    障害としてはスポーツ選手の運動負荷時に発生
    し、慢性に経過しますが、運動時の疼痛、筋力
    低下、知覚鈍麻が生じますが、運動負荷の加わっ
    ていないときは軽快していることが少なくない
   です。これは下腿に好発する

● 足
①足関節捻挫
        足関節捻挫はスポーツ外傷でもっとも頻度の
    高いものであり、あらゆるスポーツでおこりう
   るものです。足関節捻挫は足の底屈内反でおこ
   ることが多く、これを内反捻挫といいます。
   内反捻挫では足関節外側靭帯(前距腓靭帯、
   踵腓靭帯、後距腓靭帯)など外果周辺が損傷
   されます

②足底筋膜炎
       足底部筋膜炎は踵骨の足底腱膜起始部にお
   ける炎症であり、使いすぎ症候群の一種であ
   る。足底筋膜炎では、踵の足底内側の筋付着
   部に痛みや圧痛が生じる

などかありますが、捻挫など
スポーツ障害・スポーツ外傷の応急処置は、
RICEの原則にしたがって行うと良いと思います
RICEの原則とは、、
・局所の安静(rest)
・冷却(ice)
・圧迫(compression)
・挙上(elevation)
をおこないます、このうち冷却(ice)には
コールドスプレーやアイスバックを使用します！
(アイスバック:製氷機の氷(0℃)をビニールバック
につめたものを受傷部位に15〜30分あてた後、
60〜90分間休み、程度によってこれを1〜3日
繰り返しますが、凍傷には気をつけて下さい)

受傷ごは、早めの応急処置、受診を
お勧めします！

はっぴぃ接骨院では、
保険内治療・保険外治療(自費治療)にて
対応しております！

お気軽にお問い合わせ下さい！

3月14日   火曜日   沖縄市     /  21℃

    沖縄県沖縄市諸見里
           コザ運動公園近くの
                はっぴぃ接骨院です！

   今日も、スポーツ障害・スポーツ外傷の
お話し、足のケガについて、、
スポーツ障害・スポーツ外傷のおこる原因
などで、気をつけないといけないことは、
スポーツでの過度のトレーニングなどで、
使いすぎ(オーバーユース)によっておこる
スポーツ障害を『使いすぎ症候群』ということ
があります。
『使いすぎ症候群』で特徴的にみられる病態と
しては、疲労骨折、関節炎、軟骨障害、靭帯炎、
筋の短縮・硬結、腱鞘炎、腱炎などがあります。

今日は、、
＊スポーツ種目別にみたスポーツ外傷
●骨盤・股関節・大腿部
①大腿四頭筋挫傷
スポーツ外傷としてみられる下肢の挫傷は、
大腿部全面に好発する。これは、ラグビー、
アメリカンフットボール、バスケットボール、
サッカーなどのコンタクトスポーツで、タックル
やキック、膝が入ることにより発生する。
大腿四頭筋挫傷では、打撲部を中心とした大腿部
全面の腫脹、疼痛を生じ、膝の屈曲・伸展が障害
される

②腸脛靭帯炎
腸脛靭帯炎は、腸脛靭帯が膝関節付近で大腿骨
外上顆と繰り返し摩擦をおこすことによる障害で
あり、膝関節の屈伸動作の多い陸上競技などの
スポーツで発生頻度が高い

③肉離れ
肉離れは骨格筋の部分断裂で、肉離れには
以下の特徴があります
・スタートダッシュ、全力疾走、ジャンプ着地
などの動作中に自家筋力によって発生する
・下腿三頭筋内側頭、大腿四頭筋、大腿屈筋群
(ハムストリングス)に好発する
・受傷部位の痛み、可動域制限が生じる

などがあります！

明日は、膝関節のケガ！

3月10日   金曜日   沖縄市      15℃

沖縄県沖縄市諸見里
コザしんきんスタジアム近くの
はっぴぃ接骨院です！

   沖縄市は、少し肌寒い朝を迎えましたが
週末の金曜日今日も１日頑張っていきたい
と思います！
さて、先日もお話ししましたが、沖縄市では
『沖縄市高等学校野球県外招待交流試合』
(主催:市教育委員会)が、11日(土)、12日(日)、
の両日、沖縄市諸見里のコザしんきんスタジアム
で行われます
沖縄市内の高校4校(未来工科、美里工業、
コザ高校、美里高校)が、大阪府豊中市の
履正社高校と対戦します。
履正社高校は、今月19日(日)から行われる
第89回選抜高校野球大会(甲子園)出場しますが
優勝候補の筆頭で強豪校です！
試合開始時間は、11日(土)は午前10時、12(日)
は午前9時30分で、両日2試合が予定されている
様ですよ
お時間あればぜひ球場まで足を運んでみてくださいネ

今日もスポーツ障害・スポーツ外傷のお話し
ますが、膝のケガ(膝の痛み)をお話しします
まず、スポーツ障害・スポーツ外傷にも、
いろいろなケースがありますがトレーニングの
しすぎ、繰り返しの動作による使いすぎなどありますが、、
＊使いすぎ症候群
スポーツにおける過度のトレーニングなど、
使いすぎ(オーバーユース)によっておこる
スポーツ障害を、『使いすぎ症候群』という
ことがあります。『使いすぎ症候群』で特徴的
にみられる病態としては、疲労骨折、関節炎、
軟骨障害、靭帯炎、筋の短縮・硬結、腱鞘炎、
腱炎などがあります。

＊膝関節側副靭帯損傷
側副靭帯損傷の特徴は、、
・膝関節の外反強制、またはこれに脛骨の回旋
    強制がくわわることによって生ずる内側側副
    靭帯損傷が多い
・スキーや格闘技で受傷することが多い
・前十字靭帯損傷を合併することが多い
    などがありますが、内側側副靭帯損傷では内側
    関節裂隙や側副靭帯の付着部に強い圧痛をみる
   また膝関節を強制的に外反すると同部の疼痛が
   誘発される。

   内側側副靭帯損傷がおこると、膝関節30°屈曲
位での外反動揺性がみられる。また外則側副靭帯
損傷では、内反動揺性がみられる。
膝関節側副靭帯損傷の受傷直後には局所をアイ
シングすると同時に圧迫包帯などで膝関節を固定
をし、その後の治療は損傷の程度により
保存的治療(テーピング固定、外固定)を行います。

スポーツ障害・スポーツ外傷の応急処置は、
RICEの原則にしたがって行います！
＊RICEの原則とは、
①局所の安静(rest)
②冷却(ice)
③圧迫(compression)
④挙上(elevation)
を行います。
冷却(ice)にはコールドスプレーやアイスバック
がもちいられますが、その際には凍傷には十分な
注意が必要です。
(アイスバック:製氷機の氷(0℃)をビニールバッグ
につめたものを受傷部位に15〜30分当てた後、
60〜90分間休み、程度によってこれを1〜3日間
繰り返し、就寝中は凍傷に注意する)

はっぴぃ接骨院では、
保険内治療・保険外治療(自費治療)にて
対応しております！

お気軽にお問い合わせ下さい！

3月8日  水曜日   沖縄市     /  15℃

沖縄県沖縄市諸見里 コザ運動公園近くの
    はっぴぃ接骨院です！

   沖縄市も昨日からお天気も良くだいぶ暖かく
なりましたが、プロ野球のキャンプも終わり
沖縄市諸見里のコザ運動公園内にあります
コザしんきんスタジアムでは、社会人野球の
日本生命 硬式野球部のキャンプが行われてい
ますが、くる11日(土)、12日(日)には、沖縄市内
の高校4校の野球部(未来工科高校・コザ高校・
美里工業高校・美里高校)が、大阪府豊中市の
履正社高校野球部を招待して、
コザしんきんスタジアムでの招待試合が行われます！
お時間あれば、コザしんきんスタジアムまで
足を運んでみてはいかがでしょうか！

        今日は、、
   スポーツによる障害と外傷
 ＊スポーツ障害・スポーツ外傷
スポーツを行うときに、瞬間的に大きな外力が
はたらいて生じる外傷を『スポーツ外傷』といい
それ以外の、スポーツにより生じる疾病を『スポーツ障害』といいます。
◎スポーツ障害の特徴は、、
・運動器におこる局所的な障害と全身的な障害と
    があります
・高頻度におこるスポーツ障害には、腱鞘炎、筋
   炎、骨膜炎、変形性関節症、疲労骨折などが
   あります
・スポーツ障害は同じ運動動作を反復して行うス
    ポーツにおこりやすいです
・スポーツ障害の程度は、加わる外力、方向、時
     間によってことなり、加わる外力が大きく、
     時間が長く、頻度が高いほど障害の程度は大き
    くなります

  スポーツ障害・スポーツ外傷の応急処置は、
RICEの原則にしたがって行います。
RICEの原則とは、、
①局所の安静(rest)
②(ice)
③圧迫(compression)
④挙上(elevation)
を行いますが、このうち冷却(ice)は、凍傷に
注意が必要です。
(アイスバック：製氷機の氷（０℃）を
ビニ－ルバッグにいれたものを受傷部位に
１５～３０分当てた後、６０～９０分間休み
程度によってこれを１～３日間繰り返す
就寝中は凍傷に注意してください）

はっぴぃ接骨院では、
保険内治療・保険外治療(自費治療)にて
対応しています！

お気軽にお問い合わせ下さい！

3月3日   金曜日   沖縄市      18℃

沖縄県沖縄市諸見里 コザ運動公園近くの
       はっぴぃ接骨院です

   3月に入り、沖縄地方も春が近くなり
昨日から、日本女子ゴルフツアー開幕戦、
第30回ダイキンオーキッドレディース
トーナメント(主催・ダイキン工業、琉球放送)
が、南城市の琉球GCで開幕しましたが、
沖縄県出身のプロ、アマチュア選手も多数出場
していますが、大城さつきプロ(糸満市出身)が
初日、4バーディ、1ボギーの69をマークして
3アンダー、単独首位でスタートしたようです
2日目以降も、頑張ってください
ゴルフでも怪我がありますが、
ゴルフスイングでの腰の痛み、肩や関節の痛み
など起こりますが、その際、接骨院・整骨院で
も、治療を行うことができます

   その際の、、、
接骨院・整骨院のかかり方

＊健康保険が使えます
(原因をはっきりと伝えましょう。)
•接骨院・整骨院で、骨折・脱臼・打撲・捻挫・
  挫傷(肉ばなれ)と判断されたとき
•骨・筋肉・関節のケガや痛みで、原因がはっきり
 しているとき

   すべつた・転んだ・ぶつけた
•日常生活やスポーツで、挫いたり捻ったりして
  急に痛みが出たとき

  何度も・何度も・繰り返し
•日常生活やスポーツで、同じ動作の繰り返しや
  間違った動作によって、痛みが出たとき
•手足の関節が変形したり、背骨ご曲がったりし
  ている人は、わずかな動作で痛める(ケガをす
  る)ことがあります

    健康保険使用のポイント
•マッサージ代わりの疲労回復や慰安を目的とした
  受診は出来ません。
•変形性関節症、五十肩、ヘルニア、肩コリなどが
  あった場合、その病名の治療は出来ませんが、
  その周囲で起きた原因のあるケガや痛みは治療が
  できます。
•骨折・脱臼・打撲・捻挫の場合、治療できます
  (但し、骨折・脱臼は初回応急処置の後、継続し
  て治療するには医師の同意が必要です)。
•運動後の筋肉や関節などの痛みも原因がはっきり
  していれば治療できます。
•医師に治療してもらっている場合でも、同意や
  依頼ごあれば治療できます。

☆仕事中や通勤途中のケガは 労災保険、
    交通事故によるケガは自賠責保険の適用と
     なります！

    痛みが出たら、、
  まず接骨院にご相談下さい。

    はっぴぃ接骨院では、
保険内治療・保険外治療(自費治療)にて
対応しています
  お気軽にお問い合わせ下さい

12月14日   水曜日   沖縄市        17℃

    こんにちは

沖縄市諸見里 コザ運動公園近くの
はっぴぃ接骨院です！

   12月も半ばになり今日あたりから、風も
冷たく気温のほうも下がってきましたが
皆さん、いかがお過ごしですか？
  また、気温が下がり身体が冷えてくると
肩コリ、腰痛、膝などの関節に違和感、
何だかの症状が出てきますが、肩コリは
病名ではなく症状のひとつでの『肩コリ症状』
です。腰痛などでもギックリ腰などの急性腰痛に
慢性的な腰の痛みなどは腰痛症というあいまいな
病名が使われますが、
腰痛症は 、腰部脊柱管狭窄症、腰椎椎間板ヘルニア、
腰椎分離症・分離すべり症などの明確な診断名を
つけられないものを腰痛症などとよんだりしますが、
とにかく冷え込んでくると血液循環が悪くなり、
肩コリや腰の痛み、膝などの関節の痛み
が起こりやすくなる為、身体を冷やさないよう
温めることを心がけて下さいね

    はっぴぃ接骨院では、
保険内治療・保険外治療(自費治療)
にて対応しております！

11月16日   水曜日    沖縄市       26℃

     おはようございます

    沖縄市諸見里 コザ運動公園近くの
        はっぴぃ接骨院です！

  11月も半月が過ぎて、那覇マラソンまで
2週間ちょっととなりましたが、参加される
ジョガーのみなさん調整の方は順調ですか、、
体調管理には気をつけて頑張ってくださいね

         今日は、、
    ＊ 膝痛
    膝痛を訴える患者さんは、腰痛とともに多く
その痛みの原因や症状、改善する運動、治療など
の説明します。
   加齢、肥満、膝周辺の筋力のアンバランスなど
の様々な原因によって、軟骨の変性、磨耗をきた
す疾患が変形性膝関節症で、膝痛や主な原因です
その症状は、関節内に水がたまったり、立ち上がり
や歩き出しなど動作のはじめに、膝の内側に痛みを
感じる事が多く次第に膝の曲げ伸ばしの制限が大きくなり、
ひどくなるとO脚変形になります。
   膝関節は大きな荷重関節で、２つの関節面からなり
そのどちらに故障が起こっても膝の痛みが起こります。
大腿骨と脛骨の関節面は主に上下方向に体重をうけて
大腿骨と膝蓋骨の関節面は膝の屈伸時に大腿四頭筋
の筋力をうけて前後方向に圧迫されて滑ります。
膝周辺の筋肉では大腿前面には膝を伸ばす大腿四頭筋
があり、後面には膝を曲げる大腿屈筋群と腓腹筋が
あります。特に大腿四頭筋は膝の異常に伴って急速に
萎縮し、著しい筋力低下をきたします。
膝痛の為、筋肉を使わないでいると関節の動きが悪くなり
筋肉は次第に衰えてきます。痩せた筋肉で支えきれなく
なった負担が関節にかかり、痛みの増強につながる
といった悪循環になります。
   このため膝が痛むことなく膝の関節に負担がかからない
ように無理なく大腿の筋肉を鍛えることが運動（リハビリ）
のポイントとなります！
  運動は膝の安定性の改善と関節を柔らかくする運動と
徒手療法を取り入れると効果的です。
わからないことがあれば、お気軽にお問い合わせください

    はっぴぃ接骨院では、
保険内治療・保険外治療（自費治療）にて
対応しております！

11月9日   水曜日   沖縄市      /   24℃

   おはようございます

  沖縄市諸見里 中田会館隣りの
    はっぴぃ接骨院です！

  今日は、朝から久しぶりの雨で県内主要道路
での交通事故が発生しているようですが
  沖縄市内でも、私も朝早くから3件ほどの
交通事故を見ましたが、お出かけの際には
安全運転で気をつけてお出かけくださいね

   また、沖縄市では来年2月にプロ野球の
広島東洋カープが25年ぶりにリーグ優勝
したことを受け、市街地パレ－ドを計画して
いるようですね
日本一は逃しましたが、リーグ優勝
おめでとうございます
来年のキャンプ開催楽しみです

 ＊ スポーツでの膝痛・膝のケガ
   スポーツ時に最も外傷が多いのは膝関節で
急性外傷、使いすぎによる慢性外傷、または
この組み合わせが原因でおこる急性外傷が
生じたらただちに運動を中止してください。
初期の痛みが激しく腫脹、関節可動域制限
がある場合には、患肢に体重をかけずに
受診をお勧めします。また、膝関節脱臼は自動車事故
などの激しい外傷の際などでまれにみられますが
膝蓋骨脱臼はよく起こるので気をつけてください。
膝蓋骨脱臼は、はじめはあまり重症に
みえないですが、ただちにスポーツ活動を中止して
RICE処置を行ってください。
患肢を挙上して、弾性包帯や装具で圧迫を
加えてアイシングをおこないます。数時間から数日間で
膝症状が回復し、歩行、運動、活動の
制限がなければ、徐々にスポーツに復帰してください
また、疼痛、腫脹、不安定性などの
症状が数日間以上続く場合には、早めの受診、
治療をお勧めします

  ＊ RICE処置とは、(R：安静、I：アイシング、
                                    C：圧迫、E：挙上）

はっぴぃ接骨院ては
保険内治療・保険外治療(自費治療)にて
対応しています

11月8日   火曜日    沖縄市        28℃

    おはようございます

沖縄市諸見里 コザ運動公園近くの
     はっぴぃ接骨院です！  

  朝晩は、だいぶ涼しく過ごしやすく
なりましたが、日中はまだまだ暑い
沖縄ですが、体調管理には気をつけて
下さいね！

今日は、スポーツの秋！
スポーツ障害・スポーツ外傷の管理について
お話ししていきます。
ジュニアから中高年齢のアスリートまで
スポーツ活動が年々盛んになってきましたが
それに伴い、スポーツでの怪我に直面する
ことが多くなりましたが、スポーツ外傷は、
急性外傷から使いすぎ(オーバーユース)による
慢性外傷まで、幅広い症状がありますが、
それが起こる部位ならびに数は年齢によって
異なり、加齢に伴う筋、骨、組織の通常の変化
や関節炎などの変性過程にも影響されます。
そのため身体の使い方や技術を、資格をもつ
コーチやトレーナーから習得することも大切
です。それでは 急性外傷が起こった場合の
救急処置は、ただちに運動を中心しRICE処置
(R:安静、I:アイシング、C:圧迫、E:挙上)を
行うことが中心となります。また、その後すぐに
改善しないときは診察を受ける必要があることも
頭に入れていてくださいね
また、スポーツ外傷の防止策は十分なウォーム
アップ、適切なストレッチ、そしてクールダウン
などをしっかり行い、やりすぎないことは、
使いすぎ、慢性外傷を防ぐポイントです

中高齢のアスリートは、加齢に伴って起こる
身体変化により、関節炎や関節周囲で筋腱が
ひっかかる、はさまるなどして起こる損傷
(インピンジメント)が多くみられ、使いすぎによる
慢性外傷は、若年層、高齢層の差を問わずみられますが
65歳くらいから徐々に減少してきます。
ケガには十分に気をつけてスポーツ活動を
楽しんでくださいね

はっぴぃ接骨院では、
保険内治療・保険外治療（自費治療）
にて対応しております

  10月26日   水曜日   沖縄市      31℃

     おはようございます

  沖縄市諸見里 コザ運動公園近くの
      はっぴぃ接骨院です！

  今日も昨日に続き、
競技別のスポーツ外傷

      ＊ 使いすぎ症候群
   スポーツでの過度のトレーニングなどで
使いすぎ(オーバーユース)によっておこる
スポーツ障害を『使いすぎ症候群』という
ことがあります。
使いすぎ症候群で特徴的にみられる病態
としては、疲労骨折、関節炎、軟骨障害、
靭帯炎、筋の短縮・硬結、腱鞘炎・腱炎
などがあります。

＊ スポーツの競技別にみたスポーツ外傷③

Ⅳ. 骨盤・股関節・大腿部

⒈ 大腿四頭筋挫傷
  スポーツ外傷としてみられる下肢の挫傷は
大腿前面に好発します。これは、ラグビー、
アメリカンフットボール、バスケットボール
サッカーなどのコンタクトスポーツで、
タックルやキック、膝が入ることにより発生
する。大腿四頭筋挫傷では、打撲部を中心と
した大腿前面の腫脹、疼痛を生じ膝の屈曲・
伸展が障害されます。

⒉ 腸脛靭帯炎
  腸頸靭帯炎は、腸頸靭帯が膝関節付近で
大腿骨外上顆と繰り返し摩擦をおこすことに
よる障害で、膝関節の屈伸動作の多い陸上
競技などのスポーツで発生頻度が高いです。

⒊ 肉ばなれ
  肉ばなれは骨格筋の部分断裂で、肉ばなれ
の特徴は、
・ スタートダッシュ、全力疾走、ジャンプ
着地などの動作中に自家筋力によって発生
・ 下腿三頭筋内側頭、大腿四頭筋、大腿屈筋
(ハムストリングス)に好発
・ 受傷部位の痛み、可動域制限が生じる

Ⅴ. 膝関節

⒈ 膝関節障害
  膝関節の靭帯障害では、前十字靭帯、内側
側副靭帯損傷が多く、また膝関節には離断性
骨軟骨炎や膝蓋靭帯炎などの使いすぎ症候群
が多く発生する

⒉ ランナー膝
  ランナー膝は、ランニングをおもな原因と
する膝関節障害の総称で、ランナー膝では
膝蓋軟骨の軟化や膝蓋大腿関節の不適合に
よって膝蓋骨周辺に疼痛を生じます

3. 平泳ぎ膝
  平泳ぎ膝は、平泳ぎ選手にみられる膝の
内側部痛に対する総称で、内側側副靭帯に
おこる使いすぎ症候群と考えられているよ
うです

Ⅵ. 下腿

⒈ 慢性コンパートメント症候群
(慢性筋区画症候群)
コンパートメント症候群(慢性筋区画症候群)
とは、筋膜・筋間中隔・骨間膜・骨などの強靭
な隔壁にかこまれた筋区画の内圧上昇によって
生じる筋・神経組織の阻血性障害をいい、急性
のものは、骨折・脱臼・挫傷なとの外傷によって
生じるがスポーツ障害としてはスポーツ選手の
運動負荷時に発生し、慢性に経過しますがすなわ
ち運動時の疼痛、筋力低下、知覚鈍麻が生じます
が、運動負荷の加わっていない時は軽快している
ことが少なくなく、下腿に好発します

Ⅶ. 足

⒈ 足関節捻挫
  足関節捻挫はスポーツ外傷でもっとも頻度の
高いものであり、あらゆるスポーツで起こりう
るものです。足関節捻挫は足の底屈内反でおこ
ることが多く、これを内反捻挫といいます。
内反捻挫では足関節外側靭帯(前距腓靭帯、踵
腓靭帯、後距腓靭帯)など外果周辺が損傷する

2. 足底筋膜炎
  足底筋膜炎は踵骨の足底腱膜起始部における
炎症で、使いすぎ症候群に一種です。
足底筋膜炎では、踵の足底内側の筋付着部に
痛みや圧痛が生じます

はっぴぃ接骨院では
保険内治療・保険外治療(自費治療)
にて対応しております