はっぴぃブログ
2019年2月18日 月曜日
スポーツ障害・スポーツ外傷/膝の痛み・膝関節側副靭帯損傷
2月18日 月曜日 沖縄市 
22℃
おはようございます
沖縄県沖縄市諸見里の
コザしんきんスタジアム近くの
はっぴぃ接骨院です
昨日は、第27回おきなわマラソン
ボランティアに行ってきました！
フルマラソンには、1万430人、10キロの
一般と高校の部に2721人の合計1万3151人が
出場されて、フルマラソンでは8463人が完走
し、完走率は81.14%だったようです！
出場された選手の皆さん、大会関係者、
ボランティアの皆さんお疲れ様でした！
今日は、、
＊スポーツ障害・スポーツ外傷
スポーツでの過度のトレーニングなどで
使いすぎ(オーバーユース)によっておこる
スポーツ障害を『使いすぎ症候群』というこ
とがあります。
使いすぎ症候群で特徴的に見られる病態と
しては、疲労骨折、関節炎、軟骨障害、靭帯炎、
筋の短縮・硬結、腱鞘炎・腱炎などがあります。
＊膝の痛み
•膝関節側副靭帯損傷
膝関節側副靭帯損傷とは、膝関節の側副靭帯
が障害されたものをいいます。
特徴は、、
・膝関節の外反強制、またはこれに脛骨の回旋
強制が加わることによって生ずる内側側副靭帯
損傷が多い。
・スキーや格闘技で受傷することが多い。
・前十字靭帯靭帯損傷を合併することが多い。
内側側副靭帯損傷では、内側関節裂隙や
側副靭帯の付着部に強い圧痛をみる。また、
膝関節を強制的に外反すると同部の疼痛が
誘発される。内側側副靭帯損傷では、膝関節
30°屈曲位での外反動揺性がみられる。また、
外側側副靭帯損傷では、内反動揺性がみられる。
膝関節側副靭帯損傷の受傷直後には局所を
アイシングすると同時に圧迫包帯などで
膝関節を固定する。その後の治療は損傷の程度
により
保存的治療(テーピング固定、外固定)を行い
ますが、受傷ごは、早めの受診をお勧めいたします
はっぴぃ接骨院では、
保険内治療・保険外治療(自費治療)にて
対応しております
お気軽にお問い合わせ下さい
投稿者
カテゴリ一覧
月別アーカイブ
- 2022年12月 (2)
- 2022年10月 (2)
- 2022年9月 (1)
- 2022年8月 (2)
- 2022年3月 (3)
- 2021年8月 (1)
- 2020年12月 (12)
- 2019年12月 (1)
- 2019年9月 (1)
- 2019年8月 (1)
- 2019年7月 (5)
- 2019年6月 (1)
- 2019年4月 (1)
- 2019年3月 (4)
- 2019年2月 (8)
- 2018年9月 (1)
- 2018年7月 (1)
- 2018年6月 (3)
- 2018年5月 (1)
- 2018年3月 (2)
- 2018年2月 (1)
- 2018年1月 (4)
- 2017年12月 (3)
- 2017年10月 (1)
- 2017年6月 (4)
- 2017年5月 (2)
- 2017年4月 (1)
- 2017年3月 (7)
- 2017年2月 (4)
- 2017年1月 (10)
- 2016年12月 (5)
- 2016年11月 (11)
- 2016年10月 (17)
- 2016年9月 (3)
- 2016年8月 (22)
- 2016年7月 (14)
- 2016年6月 (8)
- 2016年5月 (5)
- 2016年4月 (16)
- 2016年3月 (11)
- 2016年2月 (19)
- 2016年1月 (16)
- 2015年12月 (7)
- 2015年11月 (17)
- 2015年10月 (5)